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虛心實腹… 氣功路跑降低受傷風險
美國知名超馬教練爵爾首創氣功路跑，融合太極拳、氣功原理，將跑、走等訓練，擺脫原有耐力訓練的概念，在路跑界獨樹一格。而爵爾近期將推出氣功跑步書籍和DVD，並來台舉辦講座，讓台灣民眾也能體驗全新的路跑方式。...
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結合氣功擺脫運動傷害 跑步訓練再升級
城市路跑、三鐵、馬拉松等健康運動蔚為風潮，跑步、健走已成為許多人的日常健身之道。但不當的運動方式也伴隨著極大的身體傷害風險，據統計高達80%－90%的馬拉松選手都會在訓練過程中受傷、甚至因而放棄跑步。...
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萬金石馬拉松 9國22菁英交流
「2016新北市萬金石馬拉松」今天清晨起跑，吸引1萬2000多人參賽，昨天舉辦菁英選手歡迎會，彼此交流、互下戰帖。被日媒封為「市民跑者」的川內優輝是最受矚目選手，他表示，希望以參賽精神展現台日友好情誼，並大喊有信心得第一。...
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溜冰曲棍球草屯競技 場地克難
總統盃全國錦標賽溜冰曲棍球競賽今年在南投縣草屯鎮直排輪曲棍球場競技，今是賽程最後一天，將由男子、青年和少高組好手角逐桂冠，但因氣候、設備等問題，場地略顯克難，球員和觀眾也盼球場硬體再提升。...
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南投高中拔河爭光 南投同鄉獎10萬
南投縣同鄉會聯合總會昨天在草屯鎮辦理會員代表大會，副總統吳敦義、縣長林明溱等到場致意；為表揚南投高中拔河隊在世界盃抱回4金2銀，大會致贈10萬元鼓勵他們再接再厲，繼續代表南投為國爭光。...
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西灣飆浪 體驗海上三鐵
高雄市體育處與中山大學，昨、今兩天在西子灣海域舉辦「西灣飆浪」運動推廣教育班，邀民眾體驗「海上三鐵」。海上風浪都是挑戰，學員想要輕鬆玩海上三鐵，要苦練、苦練再苦練。3月27日還有梯次可報名。...
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老少拔河 「少年ㄟ 讓一下」
宜蘭縣羅東全民運動會昨天開賽，超過3000人參加，除田徑賽外，社區居民組隊玩起趣味競賽，賽事不分齡，拔河時老對少被秒殺，連拍照都來不及，笑喊：「少年仔，讓一下啦！」...
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萬金石馬拉松 何盡平奪國內冠軍
2016國際萬金石馬拉松今清晨6時由新北市長朱立倫鳴槍起跑，北海岸連日陰雨綿綿，終於天公作美，今天放晴，男女全馬選手總成績皆破去年大會紀錄，男子由肯亞籍選手William Chebon Chebor奪金，女子組是烏克蘭選手Olha Kotovska第一。...
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鳳山路跑進軍校 起跑先唱國歌
鳳山跑三校越野馬拉松邁入第七年，上午從高雄鳳山陸軍官校起跑，經陸軍步兵訓練指揮部、中正預校再返回陸軍官校終點，途經軍營、校區，繞經後山軍方平時不對外開放的訓練區，掀開軍區神秘面紗，吸引7000人報名參加，有參賽者扮成國父、戰士等跑全程，起跑前全體選手先唱國歌，還有軍歌，熱血又熱鬧。...
View Article星國際泳賽 中華獲7金12銀12銅
第47屆新加坡國際分齡游泳錦標賽今天閉幕，中華台北游泳隊選手表現亮眼，共獲7金12銀12銅，其中，有6項6人破全國紀錄，10項16人次達奧運B標。...
View Article印地安泉名人賽小約退蠻牛 奪冠只差一步
第48度對決，塞爾維亞「世界球王」約克維奇仍技高一籌，昨天他以7：6（7：5）、6：2力退「西班牙蠻牛」納達爾，拿下最近對戰6連勝，離印地安泉名人賽史上最多的第5冠只差1步。...
View Article全中運桌球羽球軟網 資格賽激戰
105年全國中等學校運動會下月底將在台東舉行，其中桌球、羽球、軟網三項資格賽19日起至22日止，一連四天在台東東海運動公園等5個場館進行，共有2600名全國各中等學校的精英選手為爭取各團體及個人晉級前八名而激戰，賽事精彩，有興趣民眾前往觀賽為選手們加油打氣。...
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新北萬金石 浪花聲中邁步
第十四年舉辦的「萬金石馬拉松」，昨清晨鳴槍起跑，途經壯闊的北台灣海岸線。選手在浪花聲中邁步向前，最後由肯亞籍選手奪金，以兩小時十三分五秒打破大會歷年紀錄。...
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鳳山跑三校 先升旗唱國歌
一年一度「鳳山跑三校越野馬拉松」，昨從陸軍官校出發，繞後山管制區到陸軍步兵訓練指揮部，經中正預校返回原點；起跑前先升旗、唱國歌，不少參賽者扮國父、軍閥、戰士角逐最佳造型獎，風格很「軍風」。...
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